Ağır Battaniyeler Anksiyeteyi Azaltıp Uyku Kalitesini Artırıyor

Avustralya’daki Flinders Üniversitesi’nden Dr. Suzanne Dawson’ın öncülüğünde yürütülen bir araştırmada ağır battaniyelerin anksiyeteyi azaltıp uyku kalitesini artırdığı ortaya koyuldu. ‘Babaanne yorganı’ olarak bildiğimiz yorganların aslında büyük bi’ hikmeti varmış.