Marionette çizgileri nedir, neden oluşur ve nasıl önlenir?

Yaş ilerledikçe farklı belirtilerle yaşlanma dönemi somutlaşıyor. Bu belirtiler arasında marionette çizgileri de bulunuyor. Marionette çizgileri, yaşlanmanın en yaygın belirtilerinden biri olup ağız çevresinde belirginleşiyor. Bu yazımızda, bu çizgilerin altında yatan nedenleri ve bu çizgileri önlemek adına yapılabilecekleri sizler için kaleme aldık.

Marionette çizgileri nedir?

Marionette çizgileri, ağzın köşelerinden çene hattına doğru inen dikey kırışıklıklar ve kıvrımlar olarak karşımıza çıkıyor. Bu çizgiler, yüz hatlarını negatif bir şekilde etkileyerek yüze yorgun ve üzgün bir ifade verebiliyor. İsmini iplerle kontrol edilen kuklaların ağız yapısından alan bu çizgiler, yaş ilerledikçe daha belirgin hale geliyor.

Marionette çizgileri, derinlik ve oluşum sebebi açısından farklılık gösterebiliyor. Bu çizgiler, temelde ‘’yüzeysel’’ ve ‘’derin’’ olmak üzere iki farklı şekilde değerlendiriliyor. Şimdi, bu çizgilerin ayrıldığı kategorileri açıklamak istiyoruz:

• Statik marionette çizgileri: Bu çizgiler, yüz dinlenme halindeyken bile görülüyor. Kısacası, statik marionette çizgileri kalıcı bir yapıya sahip.
• Dinamik marionette çizgileri: Bu tür çizgiler, yüz dinlenme halindeyken daha az belirgin olup herhangi bir mimik yapıldığı zaman ortaya çıkıyor.
• Yüzeysel marionette çizgileri: Yüzeysel çizgiler, yüzde hafif bir çökmeye sebep olan tam anlamıyla belirginleşmemiş çizgiler olarak biliniyor.
• Derin marionette çizgileri: Derin çizgiler, ciltte kalıcı izler bırakıyor. Bu kırışıklıklar, yüz hatlarını ciddi bir şekilde değiştiriyor.
• Asimetrik marionette çizgileri: Bu çizgiler, yüzün bir tarafında diğer tarafa göre daha belirgin olmalarıyla biliniyor.

Marionette çizgilerinin belirtileri nelerdir?

Yaşlanma sürecinin önemli bir göstergesi olan marionette çizgileri, çeşitli semptomlarla zaman içinde ortaya çıkıyor. Bu semptomların başında ağız köşelerindeki aşağı doğru sarkma bulunuyor. Bu sarkma, yüzde üzgün ve yorgun bir ifadenin açığa çıkmasına neden oluyor.

Bu çizgilerin bir diğer belirtisi ise çene hattında belirginleşen kıvrımlar. Bu kıvrımlar, çene hattının belirginliğinin kaybolmasına yol açıyor. Bununla birlikte, marionette çizgileri yüzünden gölge ve hacim kaybı da yaşanabiliyor; yanak bölgesindeki hacim kaybı, yüzün belirli bölgelerinde gölgelenmenin oluşmasına sebep olabiliyor. Aynı zamanda, bu çizgilerin cilt dokusunu pürüzlü bir hale getirebildiğini de vurgulamalıyız. Bu çizgilerin etrafındaki alanlarda kuruluk açığa çıkabiliyor ve bu kurulukla birlikte ciltte düzensiz ve pürüzlü bir görüntü oluşabiliyor.

Marionette çizgileri neden oluşur?

Marionette çizgilerinin arkasında farklı nedenler yer alıyor. İlk olarak, yaşlanmayla birlikte ciltte yaşanan kolajen ve elastin kaybı nedeniyle bu çizgilerin oluşabildiğini belirtmek istiyoruz. Ayrıca, genetik yatkınlık da bu çizgilerin oluşma olasılığını artırıyor.

Güneş ışınlarına gereğinden fazla seviyede maruz kalındığı zaman cilt yapısı bozulabiliyor ve bu da marionette çizgilerine yol açabiliyor. Aynı zamanda, yaşam tarzı seçimleri de bu çizgilerin görülme riskini artırıyor. Örneğin, sık sık sigara ve alkol tüketimi cilt sağlığını olumsuz etkileyerek bu çizgilerin ortaya çıkmasına sebep olabiliyor. Bunlara ek olarak, yetersiz su tüketimi sonucunda cildin nem dengesi bozulabiliyor ve bu durum da bu çizgilerin oluşumunu hızlandırıyor.

Doğal yaşlanma süreciyle de gelişebilen marionette çizgileri, sürekli yapılan yüz hareketlerinden de doğabiliyor. Sürekli yapılan mimikler, zaman içinde kalıcı çizgilere dönüşebiliyor.

Marionette çizgileri nasıl önlenir?

Marionette çizgilerinin oluşumunu tamamen durdurmak imkansız olsa da bu çizgileri geciktirmek ya da hafifletmek için çeşitli önlemler alınabiliyor. Eğer marionette çizgilerini önlemek istiyorsanız aşağıdaki uygulamaları göz önünde bulundurabilirsiniz.

Düzenli nemlendirme ve anti-aging cilt bakımı ürünlerinden destek alma

Hyaluronik asit içeren nemlendiriciler ile cildinizi besleyerek kırışıklık oluşumunu geciktirebilirsiniz. Ayrıca, retinol, peptidler ve C vitamini içeren cilt bakımı ürünleriyle cilt tipinize uygun bir bakım rutini geliştirerek cildinizin yenilenmesini sağlayabilirsiniz.

Güneş koruyucu kullanımı

Marionette çizgileri UV ışınlarına maruz kalınması sonucunda ortaya çıkabildiği için güneşten korunmaya özen göstermelisiniz. SPF değeri yüksek olan bir güneş kremini evden çıkmadan önce yüzünüze sürerek cildinizin esnekliğini koruyabilirsiniz.

Yüz egzersizleri

Yüz kaslarını çalıştıran egzersizleri günlük hayatınıza entegre ederek cilt sarkmasının ve marionette çizgilerinin önüne geçebilirsiniz. Her gün 10 dakikalık bir yüz yogasıyla bu çizgilerle mücadele edebilirsiniz.

Sağlıklı beslenme ve yeteri kadar su tüketimi

Balık, ceviz ve yeşil yapraklı sebzeler gibi kolajen üretimini destekleyen besinleri beslenme düzeninize entegre etmelisiniz. Sağlıklı, düzenli ve dengeli bir beslenme alışkanlığıyla hem genel sağlığınızı koruyabilirsiniz hem de marionette çizgilerinin önüne geçebilirsiniz. Ayrıca, her gün yaklaşık 2 litre su içmeye özen göstermelisiniz. Yeterli su tüketimiyle cildinizin sağlıklı kalmasını sağlayabilirsiniz.

Profesyonel bakım yöntemleri

Eğer yaşam tarzınızda değişiklikler yaparak hızlı bir ilerleme göremediğinizi düşünüyorsanız profesyonel tedavilere başvurabilirsiniz. Alanında uzman bir dermatologla görüşerek marionette çizgileri için dolgu enjeksiyonları, lazer tedavileri ve mikro iğneleme gibi yöntemler hakkında bilgi alabilirsiniz.

Son olarak, zamanla kırışıklıklara yol açabilen yüksek bir stres seviyesi geliştirmemek adına stresinizi etkili bir şekilde yönetmeniz ve sigara gibi zararlı alışkanlıkları arkanızda bırakmanız gerektiğini vurgulamak istiyoruz.

İlginizi çekebilir: Cilt bakımında muz etkisi: Muz kırışıklıklara iyi gelir mi?