Çoğu insan teslimiyet kelimesini duyunca akıllarına -pes etmek, kaybetmek, kontrolü kaybetmek ve hatta tutsak olmak...

Doğu felsefesinin Batı yaşam tarzına sızmaya başladığı bir dönemde yaşıyoruz. Batıda meditasyon ve mindfulness (farkındalık)...

Konfor Meditasyonu sabote eden etmenler arasında belki de en sık yaşanan ve huzursuzluğu arttıran en...

İnsanların çağlar boyunca doğal taşlarla ve kristallerle özel bir ilişkisi olmuştur. Süsleme, alet yapımı ve...

Zihni sakinleştirmek, olumsuz düşüncelerin etkisinden çıkabilmek ve onlara aldırmamak önemlidir. Günlük hayatımızda, yakınlarımız, arkadaşlarımız veya...

Her birimiz yargılama ile mücadele ediyoruz. Başkalarının politikalarını, fikirlerini, tercih ve seçimlerini sürekli yargılıyoruz. Belki...

Çakraları dengeleme, çakra sisteminizde uyumlu enerji akışını geri yükleme sürecidir. Çakralarınız dengelendiğinde, rahat, merkezlenmiş, topraklanmış,...

Çocuklarla Meditasyon her ebeveynin yapabileceği ve faydalarını görebileceği bir aktivitedir. Amaçlarından biri, sakin ve huzurlu...

Odanızı, Evinizi Hatta Kendinizi Negatif Enerjiden, Olumsuzluklardan Arınmanın Yolları Nelerdir? Yaşam alanınızda oluşan negatif enerji...

Duygular insan doğasının gerekliliği. Hislerimiz doğumumzdan ölümüzüme kadar hem vücudumuzu hem de ruhumuzu etkileyen yegane...

Geçen bir filmde karşıma çıktı; Adam, kadına diyordu ki “70 yaşımda seninle birlikte olduğumuzu görebiliyorum.”...

Mart ayının ortalarına gelmemizin itibariyle çoğumuz  tatil planlarını  yapmaya başlamıştır diye düşünüyorum. Bu yüzden ‘Bir...

Evet biliyorum uzun zaman oldu. Belki hayat belki okul filan derken kitaplara yazmak, kitapları okuyarak...

İnsan bedeni diğer tüm canlıların bedenlerinde olduğu gibi zamana karşı dirençsizdir. Geçen zaman bizim daha...

Sizce coğrafya kader midir? Bizim doğduğumuz evde kaderdi. Hiç sevilmeden büyüyen 5 kız çocuğuyduk biz...

Günümüzde, internetin yaygınlaşması ve teknolojinin gelişmesiyle evden para kazanma yolları artmıştır. Artık, evinizde otururken bile kazanç...

“Doğruluk Onurdur: Yalan Söylemeden Yaşamanın Önemi” Yalan söylemeden yaşamak mümkün mü? Bu sorunun cevabı hayır...

Pandemiyle birlikte ofisimizi evlerime taşıdık. Başlarda bunun geçici bir süreç olduğunu düşünmüştük fakat günümüzde bu...